Dasar sebagai satu diantara tips kesehatan merupakan kegiatan yang sangat penting dilakukan untuk memelihara energi kalian tetap utuh. Energi benar dibutuhkan per tubuh kita untuk menjalankan kegiatan sehari-hari. Pada detik pagi perian sampai saat jam merampas siang tentunya kita mempunyai kegiatan khusus apalagi tatkala weekday (Senin sampai Jum’at), kita biasanya harus sampai sekolah / kampus u